Wandelcoaching
Je gedachten ‘laten lopen..’ 

Uit eigen ervaring weet ik dat regelmatig wandelen in de natuur vele voordelen heeft. Het helpt mij, iedere keer weer, te ontspannen en relativeren. Zo fijn! En belangrijk.. Het brengt je in beweging, letterlijk en figuurlijk.. lichaam en geest worden wakker.

Rust is wat de natuur ons te bieden heeft om tussen al onze gedachtes door je zelf weer terug te vinden. Ruimte is er dan ook volop om andere inzichten toe te staan.
Een gesprek dat wandelend wordt uitgevoerd, biedt ruimte voor stiltes en overpeinzingen..
Elementen die je tegenkomt tijdens de wandeling, kunnen vervolgens gebruikt worden als inspiratiebron. Je zult ontdekken dat de natuur kan zorgen voor een spiegel voor je gedrag of denkbeelden/patronen.

Door de rustgevende werking van de natuur kunnen sessies soms wat langer duren, zonder dat het te veel wordt..
Ik loop mee met het tempo wat zich ontvouwt.. geduldig, liefdevol en met vertrouwen.. En, niet geheel onbelangrijk.. ik luister naar je zonder oordelen. Ik ben volledig gericht op jouw vraag en loop heel graag een stukje met je mee..

Sessies kunnen in de vorm van een traject met enige regelmaat worden ingepland maar zijn uiteraard ook in te plannen puur naar behoefte. 
Voel wat past en kloppend is voor jou. 

Meer weten over een wandelsessie? Neem dan gerust en vrijblijvend contact met mij op.